Здравствуйте . Представляем Вам еще один очень полезный напиток. Лечебные свойства шиповника и чернослива перечислять не будем, их много и это отдельная тема для обсуждения. Нам понадобиться минимум, хорошее настроение и Ваша улыбка а так же:
- Рецепт:
- 2-3 ст.л. -шиповника (свежего или сухого)
- 1 стакан-чернослива (свежего или сухого)
- 2-3 ч.л. -сахар
- 1 л-воды
- Вынимаем из чернослива косточки, заливаем литром кипяченной воды , доводим до кипения (добавляем сахар по вкусу) и настаиваем 10 часов в холодном месте.
- Шиповник мелко режем (дробим) заливаем литром кипяченной воды, доводим до кипения и так же ставим настаиваем 10 часов.
- Отвар шиповника процеживаем, чернослив вынимаем из отвара и протираем через сито.
- Пюре чернослива соединить с отваром шиповника и все лечебные свойства шиповника и чернослива сохраняются, перемешиваем даем осадку осесть на дно и все можно употреблять и всегда быть здоровым.
Как приготовить:
Напиток подается в охлажденном виде.
Хорошего Вам аппетита !
